Aardig (&) Wijs Basisworkshops

Ter introductie zijn er de Aardig (&) Wijs Basisworkshops 1 en 2. 

Hoe kan ik mezelf trainen om me beter te kunnen concentreren? Hoe kan ik beter omgaan met de emoties die ik voel? Waarom is het belangrijk om goed met anderen om te gaan? In de Aardig (&) Wijs workshops gaan we met dit soort vragen aan de slag via een afwisselend programma van o.a. aandachtsoefeningen (Mindfulness), tekenen en kleuren, (rollen)spel en discussie. Deze workshops bieden een introductie tot Mindfulness, het beter leren Omgaan met Emoties en een inzicht in Onderlinge Verbondenheid. 

Je kunt naar beide workshops komen, maar ze zijn ook los van elkaar te volgen. Een workshop duurt 3 uur.

 

Doorlopende serie Aardig (&) Wijs

De doorlopende serie van Aardig (&) Wijs workshops vindt ongeveer eens per maand plaats. 

Ook in deze workshops wordt gebruik gemaakt van afwisselende en actieve werkvormen, zoals verhalen, discussie, rollenspel, tekenen, spelletjes, liedjes, etc., met voor korte mindfulness oefeningen.  

De Aardig (&) Wijs workshops zijn geschikt voor kinderen van 7-12 jaar.   

Voor meer informatie kunt u contact met mij opnemen.